"Ha elölről kezdhetném a gyermekem nevelését,
fenyegetés helyett festegetésre használnám a kezemet.
Példálózás helyett példát mutatnék.
Nem siettetném a gyereket, hanem hozzá sietnék.
Nem a nagyokost játszanám, hanem okosat játszanék.
Komolykodás helyett komolyan venném a vidámságot.
Kirándulnék, sárkányt eregetnék, réten kószálnék, bámulnám a csillagokat.
A civakodás helyett a babusgatásra összpontosítanék.
Előbb az önbizalmát építeném, azután a házamat.
Kevesebbet beszélnék a hatalom szeretetéről, és többet a szeretet hatalmáról."
(Diane Loomans)
Minden szülő életében vannak olyan aggasztó időszakok, mikor észreveszed, hogy problémákkal küszködik gyereked, vagy tele vagytok konfliktusokkal.
Mit tegyünk, ha gyermekünk…
Rendetlen? Borzalmas a kudarctűrése? Rossz evő? Fél a sötétben? Rosszul alszik? Kiközösítik a többiek? Agresszív? …
Legyen partnerünk a gyerek!
"Könnyebb megerősíteni egy gyereket, mint megjavítani egy törött felnőttet."
Minden gyermek életében felléphetnek olyan problémák, amelyek intenzívebbek lehetnek a többi gyerekénél. Sok probléma szerencsére csak átmeneti, és sokszor rövid távú kezelés elég a legyőzéséhez.
A korai kezelés megakadályozza a későbbi komolyabb problémákat az életúton.
Gyerek-serdülő kognitív-és viselkedésterápiás szakemberként olyan megoldást kínálok:
- amely hatékony, magatartást megváltoztató módszer, mellyel gyorsan átalakíthatjuk a rossz szokásokat jó tulajdonságokká, és közben nem kell a folyamatos konfliktusoktól szenvednünk!
- relaxáció, imagináció és stresszoldás: A lelki nyugalomért és indulataink, érzelmeink kordába tartásáért hasznos játékos stressz-oldó, lazító, féleleműző gyakorlatotokat- melyhez cd-mellékletet kapsz, otthoni gyakorláshoz.
- Mély lélektani problémák szimbólumterápiás kezelését
„…egy kisfiú nemegyszer eltitkolja sértődöttségét, közönybe burkolja, vagy dacosan viseli el. És ha egy fiú egyszer-kétszer nagyot csalódott, már ott is megtalálja, ahol nyoma sincs, vagy - ami még rosszabb - kikényszeríti az emberekből a fricskát egyszerűen azáltal, hogy számít rá és várja. John Steinbeck
|
Minden gyereknél egyénre szabott személyes terápiát alakítunk ki összhangban a szülők elképzeléseivel.
A terápia menete:
- Első alkalom: konzultáció a szülőkkel a gyermek nélkül: problémák, gondok megbeszélése, háttértényezők feltárása, terápiás célok meghatározása.Továbbiakban is fontos alapszabály, ha jössz a terápiás ülés végén a gyermekedért: Sosem beszélünk a gyermekről a jelenlétében!
- 3 alkalom után újabb konzultáció a szülőkkel: Viselkedésterápiás módszerek otthoni használata és változások, eredmények megbeszélése.
A gyerekekkel:
Ha megteremtjük a biztonságos légkört, amelyben a gyermek ki tudja fejezni magát, a játékon keresztül megismerhetjük a problémákat.
Amikor a gyermek úgy érzi, elfogadták, megértették és értékelik, terápiás előrelépést lehet tenni.
Szimbolikus játékok
A játék potenciálisan gyógyító erejű. Meg tudjuk érteni a gyermekeket, ha megértjük a játékukat. Ez az oka annak, hogy a gyermekkori érzelmi és viselkedési problémák is lebonyolíthatók játékterápián keresztül. A játék természetes és fontos tevékenység a gyermekek számára, ez a természetes kommunikációjuk az érzelmek kifejezésére
Alkalmazott szimbólumterápiás módszerek:
- Rajz
- Personalizációs gyerekjáték
- Pszichológiai kommunikációs társasjáték
- Szimbólumterápiás kártyajáték
- Szerepjátékok
GYEREK-SERDÜLŐ
Viselkedés-és kognitív terápia
BEILLESZKEDÉSI PROBLÉMÁK viselkedészavarokkal
- túlzott visszahúzódás, a gyerek képességeihez alulteljesítés, indokolatlan, túlzott félelmek,
- agsesszív, erőszakos érvényesülés, hiperaktivitás, indulatosság, a viselkedéskontroll hiánya,
- akaratlan, ismétlődő kényszermozgások, bizonyos típusú figyelemzavarok, hangulatzavarok, szorongás, tic: kényszeres szemmozgás, torokköszörülés, fóbiák, éjszakai álmatlanság
- KUDARCTŰRÉS fejlesztése
- testvérféltékenység
- képzelt barátok
- válás, költözés kapcsán fellépő maladaptív viselkedésváltozások
- SZÜLŐ-GYEREK kapcsolati feszültségek kezelése
FELNŐTT TERÁPIÁK
- önértékelési problémák, társas kapcsolatok nehézségei, párkapcsolati problémák, szexuális problémák
- pszichoszomatikus zavarok (fejfájás, gyomorfekély, bőrelváltozások, coelitis…)
- pánikrohamok
- kényszeres cselekvések
- fóbiák, szorongás, pánik, depresszió, hangulatzavarok
- gyász- és traumafeldolgozás, élethelyzeti krízisek, életvezetési nehézségek
- fogyókúraFüggőség: DOHÁNYZÁS, alkohol, drog
- ALLERGIA kezelés
Rövid szakmai önéletrajz
Baráth Anette
szakpszichológus, terapeuta
- 1995 KLTE pszichológia szak
- 1997-1999 BME munka-és szervezetlélektani szakképzés és NLP képzés
- 2003 gyerek-serdülő kognitív és viselkedésterápiás képesítés Budapesti viselkedésterápiás Szakrendelő
- 2004 nemzetközi képességfejlesztő program debreceni vezetője
- 2005-től LOGI-SULI képességfejlesztő program kidolgozója és vezetője
- 2006 IPE hipnoterápiás szakvizsga
- 2006 Debrecen Kenézy Kórház pszichoterápiás képzés- propedeutikai szakvizsga, pszichoterápiás osztály
Alkalmazott integratív pszichoterápiás módszerek:
- hipnoterápia
- hipnoanalízis
- Katathym imaginatív pszichoterápia (KIP)
- ericksoni terápia
- ego state terápia
- NLP
Az NLP módosult tudatállapotban, viselkedésterápiás elemeket is ötvöző technikákat alkalmaz. Célorientált, segíti a tünetek, megbetegedések mögött rejlő motívumok gyors megfejtését. Rendkívül hatékony, így jól alkalmazható rövid terápiás beavatkozások során és krízis helyzetben is.
Az NLP kiemelt területei:
gyors hatékony fogyókúra
allergia-kezelés akár 1 alkalommal!
dohányzásról való leszokás
tanulási nehézségek
linkajánló:
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
